Bodyfit

De Corona pandemie neemt de laatste tijd zulke vormen aan, dat ik heb besloten voorlopig geen Bodyfit lessen te geven. De risico’s voor onze gezondheid en degenen met wie we omgaan, vind ik te groot worden. Officieel zijn deze lessen nog wel toegestaan, maar ik ga op mijn eigen intuïtie en gevoel van verantwoordelijkheid af en stop voorlopig de Bodyfit lessen.
Ik hoop van harte dat jullie allemaal fysiek en emotioneel gezond blijven!

Bodyfit
Bodyfit zijn gezellige, speelse, muzikale én vooral dynamische bijeenkomsten! De lessen bestaan uit oefeningen uit de dans- en aerobicwereld, vechtsport, functionele training en cognitieve fitness. In de lessen wordt zo goed als niet gesprongen. De lessen zijn goed voor je conditie, kracht, lenigheid en humeur. Uiteraard verbrand je ook de nodige calorieën.

Bij deze lessen is het fijn om sportschoenen en makkelijk zittende kleding te dragen. Neem een matje, flesje water en handdoek mee.

Plaats en tijd

Dinsdag: 12:15 – 13:15 uur
Donderdag: 9:30 – 10:30 uur

Travertijn 6
,
9743 SZ Groningen